Sposób przygotowania

1. Na półmisku lub w płaskiej misce ułóż sałatę.
2. Tuńczyk odciśnij z zalewy, możesz użyć również inna rybę. Ogórka i papryki pokrój w kostkę
3. Awokado przekrój na pół, wyjmij pestkę i zdejmij skórkę. Rozkrój na plasterki i rozciągnij w harmonijkę.
4. Cebulę pokrój w krążki.
5. Ułóż tuńczyk i warzywa warstwami na sałacie. Posyp prażonym słonecznikiem lub nasionami.
6. Umieść wszystkie składniki na dressing w małej butelce z korkiem, zamknij i wstrząśnij. Polej sałatkę dressingiem przed podaniem.